在職中に転職活動すべき？退職してから動くメリット・デメリットを徹底解説

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転職を考え始めたとき、多くの人が悩むのが
「在職中に転職活動を進めるべきか、それとも退職してから動くべきか」という問題です。周囲の意見も分かれやすく、「辞めてからの方が集中できる」「在職中の方が安全」と、正反対のアドバイスを受けることも少なくありません。

実際のところ、どちらが正解という答えはなく、
自分の状況や性格、置かれている環境によって最適解は変わります。
しかし、違いを理解しないまま選択してしまうと、転職活動が長期化したり、後悔につながったりする可能性もあります。

この記事では、在職中・退職後それぞれのメリットとデメリットを整理し、どんな人にどちらが向いているのかを詳しく解説します。

在職中に転職活動をする最大のメリット

在職中に転職活動を行う最大のメリットは、経済的な安心感です。
毎月の収入が確保されている状態で活動できるため、精神的な余裕を保ちやすくなります。

特に重要なのは、「焦って転職先を決めなくて済む」という点です。
生活費の心配がない分、自分の希望条件や将来性を冷静に判断できます。

また、在職中であれば、企業側から
「現職で評価されている人材」
として見られやすい傾向があります。これは採用担当にとって、一定の安心材料になることもあります。

一方で、在職中の転職活動には明確なデメリットもあります。
最も大きいのは、時間の確保が難しい点です。

平日は仕事で忙しく、

これらを進めるのは簡単ではありません。結果として、活動が中途半端になりやすいというリスクがあります。

また、現職に知られないよう慎重に動く必要があり、精神的な負担が積み重なる
ケースも少なくありません。

退職後に転職活動をする最大の利点は、時間を自由に使えることです。
企業研究や自己分析にじっくり取り組めるため、準備の質を高めやすくなります。

また、面接日程の調整もしやすく、
短期間で複数社を比較検討できる点も魅力です。

精神的にも、「仕事と転職の両立」というストレスがなくなるため、気持ちを切り替えやすいというメリットがあります。
キャリアを一度立ち止まって見直したい人には、向いている選択と言えるでしょう。

ただし、退職してからの転職活動には大きなリスクも伴います。
最も現実的な問題は、収入が途絶えることです。

貯蓄に余裕がない状態で退職すると、
「早く決めなければならない」という焦りが生まれ、
本来希望していなかった条件で妥協してしまう可能性が高まります。

さらに、ブランク期間が長くなると、採用担当から理由を聞かれるケースもあります。その説明が曖昧だと、マイナス評価につながることもあるため注意が必要です。

在職中か退職後かを判断する際は、次のポイントを整理しましょう。

特に、「焦らず判断できる環境を作れるか」が重要です。
安全策を取るなら在職中、リセットして考えたいなら退職後という考え方もあります。

どちらの方法を選んだとしても、共通して重要なのは準備の質です。
自己分析や転職理由の整理、市場価値の把握が不十分なままでは、どんな選択をしても失敗しやすくなります。

また、「主体は自分にある」という意識を持つことも欠かせません。
環境や状況のせいにせず、自分で選び取る姿勢が、後悔しない転職につながります。

在職中に転職活動をするか、退職してから動くかに正解はありません。

「どちらが正しいか」ではなく「自分に合っているか」
を基準に選ぶことが、納得できる転職への近道です。